原创尴尬了，经常带宝宝游泳的家长却不知道这些问题关于婴儿游泳的好处、游多久合适、需要

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随着婴儿游泳好处逐渐被越来越多的家长所认可，带宝宝去婴儿游泳馆游泳仿佛成为了一种育儿新时尚。但是，关于婴儿游泳的好处、游多久合适、需要注意什么以及婴儿游泳多少钱一次，这些问题你真的清楚吗？对于这些家长比较关心的问题，小编今日为您解答。

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关于婴儿游泳的好处，总体来讲有以下四点：

第一、婴儿游泳时水压对全身肌肉、皮肤的按摩刺激作用，可以使宝宝的肌张力水平保持在一个很好的状态，肌张力高或低的宝宝都适宜游泳。

第二、在游泳过程中氧耗增加，能有效提高宝宝肺活量，让宝宝心脏更强健有力。同时可以增进宝宝食欲，促进体格发育，让宝宝吃得多，长的快。

第三、在游泳中宝宝要掌握身体的平衡，对于四肢的协调性有很好的刺激作用，同时可以刺激大脑皮层发育，对宝宝的运动功能、智力提升均有一定的帮助。

第四、婴儿游泳可以加速宝宝血液循环，促进新陈代谢。而且，婴儿游泳可以促进宝宝睡眠，提高宝宝睡眠质量，让宝宝尽快进入深度睡眠。

那么，婴儿游泳多久一次、一次游多久比较合适呢？

专家建议，未满六个月的宝宝，一周1-2次比较好，时间以不超过10分钟为宜，初次接触婴儿游泳的宝宝游2-3分钟即可。此时的婴儿脊柱和颈椎还在发育，过多的游泳不利于它们的发育，游泳时间和频率都不宜过多过长。

宝宝满六个月以后，游泳频率可增加至每周2-3次，但是每次游泳的时间要控制好，毕竟婴儿游泳绝对是一种全身心的大运动，这个运动量对于婴儿来说是非常大的，为防止虚脱，仍要控制宝宝游泳时间和频率。建议以最多不超过20分钟为宜。

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婴儿游泳需要注意什么？

宝宝身体比较脆弱，对环境温度变化适应性较差，因而需要对水温、室温进行控制，建议水温保持在34℃左右，室温保持在24℃左右。这样的环境更易于让宝宝适应，防止宝宝着凉。对于可以游泳的新生儿，要做好脐带护理，防止脐带感染。

婴儿游泳多少钱一次？

对于婴儿游泳价格的问题没有一个统一的标准，因为婴儿游泳收费受到多重因素的影响。如地域因素、品牌因素、是否为会员等。由于这些因素，便宜的可能婴儿游泳全套只要二三十的，有的单次就需上百的。

总之，作为家长，我们不仅要了解婴儿游泳的好处，坚持带宝宝去游泳。还应该知道宝宝游多久合适、需要注意什么和婴儿游泳多少钱一次。这样才能制定出更符合宝宝发展的游泳计划，也不会担心自己在带宝宝游泳时的收费问题了。

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