孩子小的时候身体发育是非常迅速的 ， 而孩子的身高应该是家长非常关心的问题 ， 所有的家长都不希望孩子在身高上面“低人一等” 。 而孩子的身高除了和遗传因素有关 ， 与他的饮食、睡眠、运动等也有很大的关系 ， 家长要在这几方面多下功夫 ， 并且要抓住孩子身高增长的关键期 ， 当孩子的身体出现以下几个信号的时候 ， 就说明孩子要长个子了 ， 家长不要忽视 。

----孩子身体突然发出这4个信号 ， 说明开始长个子了 ， 家长别错过//---- http:// //

喊着腿疼

有的孩子在身体发育迅速的时候会喊着腿疼 ， 这是因为孩子的身体骨骼增长牵动着关节处的肌肉 ， 骨骼的增长速度过快 ， 而肌肉的发育速度没有跟上骨骼增长速度就会被拉扯让孩子感觉疼痛 。 想要改善这种情况 ， 家长要多给孩子补充蛋白质 ， 还可以给他做一下按摩 ， 除此之外 ， 孩子身体发育迅速 ， 家长要检查一下他的衣服 ， 如果已经小了要给他更换合身的衣服 。 孩子的衣服材质最好选择纯棉的 ， 柔软性和透气性比较好 ， 孩子穿上更加舒适 。

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