宝宝不吃糖也会长蛀牙？那是因为你没注意这几点！这种龋齿广泛且发展很快

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听到几位妈妈的聊天，就孩子牙齿问题展开了讨论。

其中一位妈妈说：“小孩子千万不能给他吃糖，我女儿就特别喜欢吃糖，结果小小年纪满口蛀牙，前几天刚补了牙。 ”

另一位妈妈接着说：“我家孩子从小就没有吃过糖，可孩子还是照样得了蛀牙。 ”

一说到孩子的蛀牙，很多妈妈第一反应大都是“糖”闹的，可很多孩子明明很少让他们吃糖，却依然满口蛀牙，这是为什么呢？

其实，糖并不是唯一能够会产生蛀牙的原因。生活中有很多小习惯，都可能导致孩子蛀牙！

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躲不掉的隐形糖

很多爸妈认为，只要不给孩子吃糖果，孩子就不会蛀牙了。

其实不然。因为除了糖果之外，生活中还有很有“隐形糖” ，也会偷偷腐蚀孩子的牙齿。

比如说含糖较高的糕点、饼干等等，都属于“隐形糖” 。

孩子在不知不觉中就摄入了大量的糖分，自然会造成蛀牙了。

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用果汁饮料代替水

有很多孩子不爱喝水，于是妈妈就想到了用果汁饮料代替水，这种做法也是会加重孩子的蛀牙的。

因为喝果汁对牙齿的伤害程度，要比吃完整个水果更大。因为果汁压榨后会释放出更多的糖分和果酸，从而软化宝贝牙釉质，时间长了，这层牙齿保护层就会脱落！尤其需要注意的是，果汁对牙齿的酸蚀常常集中在门牙上，以上门牙最为突出，因为此处的牙釉质最薄。

美国儿科学会建议：1-6岁的孩子，每天果汁的饮用量不应超过120~180毫升。

营养专家建议在喝的时候，要用白开水稀释4倍，用吸管喝更好一些，而不是用奶瓶喝，以减少患龋齿的危险。

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夜奶

是的，你没看错，夜奶会导致龋齿。

这种龋齿广泛且发展很快，因为孩子喝着奶睡着，口腔的小牙就浸泡在奶水中，牙面上的细菌也获得了充分喝奶机会，大量分泌腐蚀牙齿的酸性物质，造成了龋齿。

在睡前来一瓶温热的奶，对于小宝宝而言也确实能起到安抚、助眠的作用，让宝宝开心，妈妈安心。但是在这些好的另一面，却可能藏着不好的危害。

孩子如果是清醒的时候喝奶，很快就会有很多口水把口腔里残余的奶冲洗掉，对口腔环境的影响相对较小，而睡着以后，口腔唾液的分泌是急剧减少的，缺少了唾液的冲洗和缓冲作用，使得奶水可以充分发挥腐蚀牙齿的作用，也就让孩子的牙齿快速坏掉了。

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没有及时进行口腔清洁

现在很多家长都懂得宝宝刷牙的重要性，不过，宝宝乳牙还未萌出时，口腔清洁工作就应该提上日程了。

每次喂奶后，家长可以用柔软的纱布或用硅胶指套式牙刷，蘸点清水、生理盐水或婴儿口腔清洁剂，帮助宝宝按摩牙龈，清洁残留在口腔里的奶渍和食物残渣。

等到宝宝乳牙刚刚开始冒尖时，家长就可以开始帮助其刷牙，还可以借助含氟牙膏来有效预防龋齿。

孩子逐渐长大后虽然有了一定的行为能力，但显然还不具备独立、彻底清洁牙齿的能力，所以在刷牙这件事情上，家长一定要进行有效的监督和检查，让宝宝从小养成良好的卫生习惯。

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定期检查牙齿

中国家庭普遍没有定期检查牙齿的习惯，总觉得注意糖分的摄入和注意清洁就不会有问题了，但是，定期检查牙齿其实是很有必要的。根据《中国居民口腔健康指南》建议，宝宝从长出第一颗牙开始直到上小学前，应该每半年就去进行一次口腔健康检查，之后每年检查一次。

儿童定期做牙齿健康检查，可以达到有病早治、无病预防的目的，特别是口腔健康检查更有其重要意义。因为口腔疾病多属慢性病，早期多数缺乏自觉症状，容易被忽视。一旦出现症状，如疼痛、肿胀等，往往病况较重，有碍身体健康，所以必须通过定期的口腔健康检查达到早期发现的目的。

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据全国口腔健康流行病学调查显示，我国平均两个小孩就有一个小孩有蛀牙。

5岁左右的儿童占了大多数。

牙痛不仅影响孩子的发育，更影响美观，严重的会造成孩子的自卑心理。所以家长一定要重视起来。

其实，宝宝牙齿出现问题，很多都是小时候的忽视造成的。想要宝宝拥有一口贝壳般的大白牙，爸妈们最好以预防为主，培养宝宝良好的口腔卫生习惯，不要等到出现龋齿才后悔莫及哦。