文/贝贝豆（原创文章 ， 欢迎个人转载分享）

随着宝宝的出生 ， 关于孩子的衣食住行成为家长们首要考虑的问题 ， 给孩子用最好的、穿最贵的、吃最营养的就是希望宝宝能够健康活泼的成长 。

为了孩子能有一个健康的身体 ， 父母也是绞尽脑汁培养各种好的生活习惯 。 我们都知道水做为日常生活中最为重要的组成部分 ， 如同空气一般如影相随不可分割 ， 诸多好处这里就不做赘述 。 而小孩子身体的代谢较为旺盛 ， 天性又好动会使得体内水分快速流失 ， 这就需要及时的增加一定量的水分 。 可妈妈知道吗？有三个时间也别逼孩子喝 ， 形成习惯就坏了 ， 影响脏器发育 ， 不利于健康！

一、饭前饭后的半小时

相信有很多爱美的妈妈有这种习惯 ， 在饭前半小时饮下一杯水 ， 这样可以增加饱腹感 ， 吃的食物就相对减少 ， 以达到减肥瘦身的目的 。 而宝宝喝水过多同样会引起饱腹感 ， 增加他们肠胃的负担 ， 会造成食量的减少 ， 营养就有可能供应不足 ， 无法满足身体发育所需 。

吃饱饭后也不建议立即喝水 ， 原因就是胃部已经装满食物 ， 此时再喝水会对胃壁产生压力 ， 减缓其蠕动 ， 影响到宝宝的消化和吸收 。

----三个时间别逼孩子喝水 ， 可能影响孩子的脏器发育 ， 不利于健康！//---- http:// //

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