产后越减越肥,到底是什么原因在作怪?
芳芳今年24岁 , 宝宝已经六个月了 。 生完孩子后她的体重达到了130多斤 , 由于他本身骨骼比较大 , 所以产后他整个人壮壮的 , 他觉得自己特别胖 , 特别不好看 , 一开始她想着自己每天少吃点 , 但每次想到如果孩子没有奶水喝的场面芳芳就果断的放弃了这个想法 。
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在一次朋友聚会上 , 芳芳就向自己的好朋友抱怨,说自己生完孩子后经常会腰酸背痛 , 而且这都几个月了 , 自己的肚子还是那么大 , 肚皮松松垮垮的 , 有一个朋友就建议她每天下午去健身房锻炼 , 多运动 , 作为哺乳期的妈妈 , 适当运动才能帮助你恢复身材 。 为了能快速的恢复身材 , 芳芳就去健身馆锻炼 , 她每天下午6点左右就去健身馆锻炼2个小时 , 甚至有时候回家了都会在家里的瑜伽垫上做十几个仰卧起坐和卷腹 , 但这都一个多月过去了 , 芳芳称了称体重 , 还是那个刺眼的数字 , 摸了摸肚子 , 觉得肚皮仍是松松垮垮 , 肚子上的肉也是一抓一大把 , 感觉一点变化都没有 , 芳芳失落极了 。
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