孩子到底需要喝多少奶？吃多少辅食？知道这4个字就够了！很多妈妈每天都很担心孩子喝奶够不够？

很多妈妈每天都很担心孩子喝奶够不够？辅食吃的够不够？

其实养孩子最重要的是「按需喂养」，尤其是纯母乳阶段这是我们听的最多的四个字。

那到底什么是「按需喂养」？如何判断孩子的「需求」？纯母乳喂养的宝宝又如何判断到底有没有吃饱呢？今天菜妈详细跟大家聊一聊。

按需喂养，到底是什么？

新生的小宝宝并不会说话，但是他们有自己的各种方式来告诉你什么时候饿了，什么时候饱了。作为妈妈应该及时给予反馈，饿了喂奶，饱了就停。

你决定什么时候喂奶，但喝多少应该交给宝宝来决定，这就叫做「按需喂养」。

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图源：unsplash.com

之所以这么强调「按需喂养」是因为它可以帮助孩子养成健康的饮食习惯，避免过度喂养减少日后超重和肥胖的发生。同时也有利于孩子学习自主进食，自己的「饭」自己做主。

当然，少了强迫的喂养过程，也会令喂奶变得更愉悦，妈妈和宝宝之间的感情也会更紧密呢。

对大部分足月健康宝宝来说，都应该「按需喂养」，父母敏感地捕捉孩子饥饿的线索（您的侦探妈妈已上线）。

如果是早产儿或一些疾病需要的宝宝，则应该遵照医生的建议固定喂养时间。

宝宝到底要喝多少奶？

「菜妈，菜妈，你可以告诉我们每个阶段宝宝大概需要喝多少奶吗？心里没谱啊…」