准妈妈能不能出游，需要注意哪些安全事项？文/许小美01不建议哪些孕妈出游？1、有

文/许小美

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不建议哪些孕妈出游？

1、有习惯性流产经历的孕妈。怀孕期间还是以保胎为主，尽量多卧床，多休息。出门游行也会非常劳累，稍不注意就发生意外就得不偿失了。

2、孕妈本身就患有一些疾病，比如高血压、哮喘等。建议患有这些情况的孕妈不要去人多的地方游行，更不要过度奔波，保重身体要紧。

3、产检医生明确表示胎儿情况异常的孕妈妈也不适合出门游行。比如，胎盘异常、胎儿发育缓慢等现象。建议孕妈妈此刻以胎儿的安全为主，避免劳累和奔波伤害到胎儿。

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孕妈妈们出游的最佳时间

我觉得对于孕妈来说，孕中期出游是最佳的时间。一般来说，前三个月胎儿还不稳定，而且有的孕妈孕吐反应也很大，只想在家里待着，都懒得出门。孕晚期子宫增大，胎儿成型，外出游行只会感觉到心神疲惫。加上孕妈妈过多疲劳也很容易造成临盆或早产的可能。所以，最好的出游时间就在4-6个月。这个阶段，孕妈妈在保障安全的前提下，可以提前做好出游计划。

我怀小温馨的时候几乎每周都会去附近小公园，景区游玩。最主要的还是根据孕妈妈的体质和胎儿的实际情况做选择，千万不可任意妄为，不顾后果。

总的来说，孕中期是孕妈妈最舒服的一个过程。这个时候肚子不算大，能吃能喝，在家人的陪同下能够进行一场旅行，也算是一段幸福的旅程。