宝宝1岁前，建议不要吃这4种东西一岁之前的宝宝特别娇弱

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一岁之前的宝宝特别娇弱，尤其是在吃的方面，有很多讲究和忌讳，除了母亲的乳汁之外，真正能吃的东西少之又少。作为家长一定要谨慎，对于某些不适合宝宝进食的东西，千万不能随意给他们吃。

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1、水相信很多新手爸妈都纠结过到底该不该给宝宝喂水？正确的方法是：在宝宝能吃辅食前，通常不应该让宝宝喝水。因为无论宝宝是母乳喂养，还是奶粉喂养，已经含有大量的水分，完全能够满足宝宝的身体所需，宝宝的小便频率就能充分说明这一点。宝宝到半岁后，可以根据实际情况，适当给喂一些水，切记不能过多。喂水过多会令宝宝的肾脏不堪重负甚至造成水中毒，还会让宝宝有饱腹感，导致吃奶量减少，出现营养不良的问题。

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2、盐宝宝1岁之前，对盐的需求量极低，每天都不足1克，乳汁完全能够提供，因此即便是添加辅食，也尽量不要放盐。一旦盐分摄入量超标，会严重影响宝宝的肾脏工作，并加重心脏的负荷，同时令宝宝唾液分泌量减少，导致呼吸系统的疾病。家长在制作辅食时，要严格控制，千万不能想当然地认为食物没滋味，就贸然地加盐。

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