----山药羊肉汤 宝宝汤羹//---- http:// //

参考月龄：8M＋ 我和宝宝是很少出门 ， 炖各种汤 ， 做各种面食成了我每天的日常 ， 今天我拍摄了其中一种——山药羊肉汤 。 由于我是跟着宝宝吃 ， 所以没有去加多种调料 ， 并且炖汤加太多调味品 ， 会掩盖汤羹本身的味道 ， 所以就是简单的加了姜和葱 ， 适量盐来调味 。 关注“0到3岁宝宝辅食”vx公众号 ， 可按月龄等分类查看所有的辅食食谱 。

By 0到3岁宝宝辅食 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 羊肉 280g
• 山药 150g
• 枸杞 3g
• 葱姜 适量

做法步骤

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1、羊肉280g ， 山药150g ， 枸杞3g ， 葱姜适量

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2、浸泡清洗干净的羊肉 ， 加适量清水 ， 煮沸撇去浮沫

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3、葱切段 ， 姜切片

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4、放入锅中 ， 大火烧开 ， 改中小火炖40min左右 tips：给宝宝吃 ， 建议羊肉选用嫩的

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5、山药切块

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6、放入锅中 ， 继续将山药炖软 ， 约15min左右

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