（此处已添加圈子卡片 ， 请到今日头条客户端查看）

文 | 群美育儿

孩子睡眠质量的好坏会直接会影响到孩子的身体健康状况 。 孩子要是经常在晚上睡不好 ， 势必会影响到孩子正常的成长发育 ， 还可能会因此患上一些疾病 ， 对于孩子日常的生活也会有很多的困扰 。 更何况对于正处在成长发育关键期的孩子来说 ， 睡眠缺乏的负面影响更是会被放大 。 而孩子要是能够有一个健康、足够的睡眠 ， 对于孩子的身体发育和健康的成长都很有益 。

----为什么孩子晚上会睡不好？影响孩子睡眠质量的因素 ， 你是否清楚？//---- http:// //

• 「靠谱育儿说」孩子睡觉不老实别以为是热的！3种表现说明是脾虚，家长别搞错了
• #靠谱育儿说#告诫：别再给孩子吃豆浆油条了！3类早餐易伤脾胃，家长别不在意
• [樱桃育儿经]雨水过后，这3样东西要“扔掉”，很容易让孩子积食不长个！
• 『燕赵晚报』“他们都是生病的孩子，我会像照顾孩子那样去呵护他们！”
• 今日余庆@曝光！余庆的家长们请长点心吧，叮嘱你的孩子戴好口罩！
• 『育儿趣乐园』“黑名单”饮料成娃的最爱，3种饮料孩子经常喝，伤脾胃还不长个
• 每日说育儿知识■孩子免疫差，家长记好“不睡2觉，不吃2物”，强娃脾胃不生病
• 【育儿之百科全书】立春过后，又是“猛长期”，家长做好3件事，孩子蹿高一大截
• #育儿房间#原创儿童已成白血病高发群体：这些水果“隐患”，最好少给孩子吃
• #宝宝呵护#宝宝晚上老是翻身睡不好，其实是身体里缺这个！