这道糕点孩子要常吃,不用发酵打发,松软香甜,健脾养胃又好消化


这道糕点孩子要常吃,不用发酵打发,松软香甜,健脾养胃又好消化

----这道糕点孩子要常吃 , 不用发酵打发 , 松软香甜 , 健脾养胃又好消化//---- http:// //

春天是养护脾胃的好时节 , 对脾胃虚弱的孩子来说更是如此 。 山药是一种高营养低热量的美食 , 每100克中可食山药中的热量仅为56千卡 , 山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质 , 有利于脾胃消化吸收功能 , 可益肺气 , 有润肺止咳的功效 , 健脾养胃又好消化 , 春季来吃特别好 。

今天我就用山药来做一款松软的山药鸡蛋糕 , 不用发酵 , 不用打发 , 简单快手 , 只需蒸一蒸即可 , 就可以出来像蛋糕一样松软的口感 , 非常适合孩子吃 , 营养也是更丰富了 , 给宝宝做辅食添加也很适合哦!宝妈们赶紧学起来吧~


这道糕点孩子要常吃,不用发酵打发,松软香甜,健脾养胃又好消化

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山药鸡蛋糕

【材料】:山药 200克、鸡蛋 2个、奶粉 40克、白糖 5克


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【做法】:1、把山药去皮后切成小段 , 用清水浸泡一下洗去粘液;


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2、把山药沥水后放入破壁机内 , 敲入2个鸡蛋;


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