如何辨别出孩子是否受寒？最近天气忽冷忽热

最近天气忽冷忽热，很多孩子陆续感冒，基本上都是外感风寒，寒邪入侵。如果家长能够看出孩子的一些受寒小信号，及时发现孩子有受寒的表现，很多感冒就可以遏制在初期。

一、受寒初期，有什么症状表现？

寒邪入侵后，皮肤温煦的功能下降，就会感到发冷，怕风，打冷颤。

风寒往往先从口鼻而入，抵抗力差的孩子肺卫不固，上呼吸道就会先受寒，就会出现打喷嚏、流鼻水、甚至咳嗽。

孩子阳气弱，火气不够，体内也容易受寒，体内受寒，胃肠道就会有反应，就会肚子痛或者便便不正常。

在受寒初期，孩子身体就会有一些具体的提示信号，家长要懂得在第一时间发现：

1、摸摸手脚

正常情况下孩子的手脚都是暖暖的，如果一摸孩子小手是凉凉的，小脚也是凉的，那么就是寒邪犯到皮毛了。

2、观察舌苔

中医讲，舌苔由胃气所生，而五脏六腑皆禀气于胃。因此，舌苔的变化可以反映脏腑的寒、热、虚、实，病邪的性质和病位的深浅。

舌质偏淡，舌苔又薄又白，甚至有点湿润，不是很干的那种；或者白色的舌苔铺得很宽，甚至整个舌头都是，几乎看不到舌质，那就是体内有寒邪了。

正常舌苔

健康孩子的舌质颜色是粉红色，上面有一层薄薄的舌苔。

受寒舌苔：白舌苔