宝宝在成长过程中不能缺少微量元素 ， 其中锌、铁、钙尤为重要 。 因为宝宝的身体长得快 ， 有些元素单靠食物中的摄取量是远远不够的 ， 这就需要进行额外补充 。

对于新手妈妈来说 ， 怎样判断孩子身体内的重要微量元素（钙铁锌）是否充足呢？给娃去医院测量微量元素的做法早已被国家叫停 ， 所以基本可以不用考虑给娃再做这个检查了 。 其实 ， 当宝宝缺乏某一种微量元素 ， 身体也是会给出信号的 ， 宝爸宝妈可以对照下面的介绍观察宝宝 。

一、孩子缺钙的大致表现

烦躁 一般比较小的宝宝表现更为明显 ， 小宝宝在缺钙时 ， 情绪会突然变得的烦躁 ， 最明显的表现就是哭闹 ， 尤其是到了晚上 ， 有些宝宝会整晚睡不安、经常哭闹 。

易出汗 缺钙的小宝宝会在不是很热的情况下出汗 ， 尤其是在熟睡过程中 ， 宝宝不热 ， 但是身上尤其是后脑出汗很多 ， 这时宝妈就要注意了 ， 这可能是在提示你 ， 宝宝缺钙了 。

----宝宝是缺钙 ， 缺铁 ， 还是缺锌 ， 你能分辨吗？别给娃补错了！//---- http:// //

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