提示您本文原始标题是：儿科医生：孩子未过周岁， 4种辅食别喂，积食爱生病，家长别大意

前几日朋友燕燕的宝宝过满周岁，一同去看望，正赶上孩子在吃辅食，燕燕一边喂，我们就一起聊聊孩子的事情，燕燕是新手宝妈对孩子的很多事情拿捏不准的都会问我。

---- 儿科医生：孩子未过周岁， 4种辅食别喂，积食爱生病，家长别大意 //---- http:// //

燕燕抱怨说：“孩子最近天天闹腾，从白天到晚上不停歇，三天两头生病，养孩子怎么这么难啊，现在生活好了，孩子却越来越矫情了！”说着燕燕放下手里的碗，我一看这是给孩子喂的什么啊，燕燕说：“这是孩子奶奶熬的米汤，孩子这两天又不爱吃饭了，又害怕少营养，所以就给孩子喂点米汤。

我一听，立马制止了，孩子刚满周岁，怎么能够给孩子喝米汤呢，没有营养还锻炼不了孩子的咀嚼能力，稀释了胃酸，孩子的的脾胃消化就会产生负担，脾胃虚弱了，难怪孩子三天两头的生病。

---- 儿科医生：孩子未过周岁， 4种辅食别喂，积食爱生病，家长别大意 //---- http:// //

儿科医生：孩子未过周岁， 4种辅食别喂，积食爱生病，家长别大意

果蔬汁

宝宝现在还很小，辅食是没有味道的，家长就会把蔬菜水果榨成果汁搅拌到孩子的辅食里，本想是有味道了，还能够给孩子补充维生素和纤维素，却不知道，在压榨的过程中，果蔬汁中只剩下高浓度的糖分和盐酸。对孩子的营养吸收，没有一点好处。

---- 儿科医生：孩子未过周岁， 4种辅食别喂，积食爱生病，家长别大意 //---- http:// //

加盐调味

新手爸妈尝孩子的辅食的时候，总是觉得没味道。总会擅自给孩子加很多东西，我们这一代小的时候就吃过盐，老人总说，孩子不吃盐没劲。孩子在不同阶段的时候，盐分的需求是不一样的，小的时候需求很低，辅食中也是含有你不知道的“隐形盐”的，你再给孩子添加，那么钠的每日摄入量就超标了。

---- 儿科医生：孩子未过周岁， 4种辅食别喂，积食爱生病，家长别大意 //---- http:// //

鸡汤补钙

鸡汤作为不身体的一种汤，如果小的时候孩子身体不好，老人们就会给孩子做这种汤。虽然肉类能够给孩子提供丰富的蛋白质，但是这种肉汤脂肪丰富，孩子的脾胃消化起来，负担比较大，而且还要注意孩子是否蛋白质过敏。

---- 儿科医生：孩子未过周岁， 4种辅食别喂，积食爱生病，家长别大意 //---- http:// //

胀气的食物

像地瓜、土豆这种比较容易胀气的食物，不要给孩子在晚上吃，虽然富含丰富的纤维素，还能够避免孩子便秘，但是如果晚上给孩子吃了这种食物，肚子胀气，会影响孩子的睡眠质量。

春季辅食要这样搭配，谨记着2点：

1.把“水”换成“泥”

相对来说，如果孩子不能够吃整个的水果，可以做成蔬菜泥或者水果泥喂给孩子吃，这样能够保留其中富含的维生素和纤维素，还能够锻炼孩子的咀嚼能力。

---- 儿科医生：孩子未过周岁， 4种辅食别喂，积食爱生病，家长别大意 //---- http:// //

2.金棘末冲水多喝

金棘末用热水冲开，味道微甜，孩子比较喜欢喝，辅食过后来一杯，帮助孩子清理体内积食，更好的消化和吸收营养，减少孩子因为添加辅食而带来的消化问题，帮助孩子睡得好，吃得香才能发育好。

儿科医生：孩子未过周岁，4种辅食别喂，积食爱生病，家长别大意