提示您本文原始标题是：“倒春寒”来袭，捂好孩子3处，多吃2物，娃才不会“招“流感！

这几日的天气，忽冷忽热，说下雨就下雨，孩子病了去医院才知道，儿科真的是人山人海。天气的突变让很多大人都接受不了，更何况是孩子了。

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“春捂秋冻，到头来却捂出了病”

同事小环的宝宝，一到这个时候就生病，也是奇怪了。听小环说，孩子有点早产，从小身体就不好，这都已经4岁了，每次到这个时间就开始住院，无一次“幸免” ，天气稍微一变化，孩子就受不了了。

老话都说“春捂秋冻” ，有时候你并没有给孩子捂对。孩子出门左一层右一层，能多套绝不能让孩子冻着。孩子一运动就出汗，风一吹就受凉，这样的穿衣法则，能不生病吗？

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其实，所谓的“春捂” ，用不着全身都捂，关键部位捂对了就可以了：

捂好孩子3处：

1.捂好肚子。孩子冻着肚子，消化问题很多，肚子痛不说，也会肠胃感冒，这些都是受凉导致的。因此，春捂要给孩子捂好肚子，避免寒气侵入孩子的肚子。

2.捂好小脚丫。孩子的脚部穴位，受寒很容易损伤内部脏腑。寒气从穴位进入，侵袭身体，孩子很容易生病。如果是在北方，春季的寒气还是比较重的，而南方又比较潮湿，湿气比较大。

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3.保护孩子的呼吸道。春季许多粉尘比较多，各种杨絮柳絮满天飞，很容易影响孩子的呼吸道，一定要做好必要的防范准备，避免孩子受到沙尘和粉尘的影响。

多给孩子吃2物：

1.金棘水多给孩子喝。把金棘晒干磨成末，每天用热水冲一杯金棘末，能够帮助孩子调养脾胃，消除体内的积食，慢慢的改善孩子的脾胃，从而体质也都会跟着好。金棘水孩子比较喜欢喝，味道微甜，还能够保护孩子的呼吸道，减少疾病的发生。

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2.粥要多喝。脾胃最喜欢的食物形式就是粥了，熬粥的时候不要忘记给孩子加点金棘末，也能够很好的调养脾胃。

春季孩子问题多，除了要捂好三处，脾胃也要慢慢养好，金棘水别忘了给孩子喝，适量的锻炼都能够帮助孩子改善体质的。

春季春捂小贴士：

1.每天通过触摸孩子的额头、脖后和小手来判断孩子的穿衣合不合适。

2.如果温热说明穿衣还是比较合适的；如果孩子的汗很湿说明穿衣比较多了。

3.特别要注意春季，昼夜温差大的情况。

“倒春寒”来袭，捂好孩子3处，多吃2物，娃才不会“招“流感！