缓解孕早期呕吐恶心吃完就吐的4个小妙招孕早期呕吐

孕早期呕吐，恶心吃不下饭，总感觉胸口堵着一个东西，吐不出咽不下去，吃东西就吐，真是生不如死的感觉啊，下面总结了几个我怀孕时用过的小妙招，可以缓解一点恶心的感觉。

1 ，生姜加橘子皮，小火煮开，沸腾后再煮15分钟，最后倒出时加一点红糖，生姜的量可以稍微多一点，其他自己把握。

----缓解孕早期呕吐恶心吃完就吐的4个小妙招//---- http:// //

2 ，凉拌白萝卜丝，少放一点盐和糖。每次吃一小点。

因为孕早期，胸口总感觉有一口就是出不来，萝卜是通气的，气通出来了，感觉会好很多。

----缓解孕早期呕吐恶心吃完就吐的4个小妙招//---- http:// //

3 ，用盐开水漱口，并每天喝一壶（400ml）盐开水，盐不要放太多，微微有点咸就可以

----缓解孕早期呕吐恶心吃完就吐的4个小妙招//---- http:// //

4 ，闻苹果或者橙子的香味，并口含一片苹果。

----缓解孕早期呕吐恶心吃完就吐的4个小妙招//---- http:// //

好了，这就是我总结的4个小妙招，其他孕妈还有什么好的妙招，欢迎留言，帮孕妈度过最难熬的孕早期。

缓解孕早期 呕吐 恶心 吃完就吐 的4个小妙招