在各种竞争日益激烈的今天 ， 身高这一“硬件”已成为人生竞争的重要条件 。 因此 ， 想让宝宝拥有高高的个头 ， 健康的体魄 ， 是每个父母最大的心愿 。 大家都知道 ， 身高的决定因素中遗传因素占70% ， 后天因素占30% 。 所以 ， 父母本身个子比较矮小的家长也不用着急 。 俗话说：先天不够 ， 后天来凑！为了这30% ， 我们无论如何都要给孩子拼回来 。 如何“拼回来”呢？就是在先天既定的情况下 ， 后天进行科学合理的“干预” ， 为孩子的身高助力 。

----孩子晒太阳能长高个？晒不对全白搭！科学“晒娃” ， 牢记3宜3不宜//---- http:// //

影响孩子长个子的后天因素有很多 ， 比如：营养、睡眠、运动、情绪、疾病等都会影响孩子的身高发育 。 那么 ， 家长怎么做 ， 才能让这些因素产生正面的影响 ， 帮助孩子长高呢？前段时间若兰妈咪曾专门发文 ， 从营养、睡眠、运动、情绪管理、晒太阳这5个方面做了分享 ， 有兴趣的朋友可以点击查看：春季长高“黄金期” ， 家长做到这“五好” ， 孩子身高蹭蹭往上冒！

今天 ， 我们就从看起来最容易操作的“晒太阳”开始（其他方式后面会陆续和大家分享） ， 和大家分享一下如何通过“晒太阳”的方式 ， 帮助孩子长个子 。

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