一说到坐月子 ， 相信坐完月子的人 ， 可能对坐月子时的一些情况 ， 并不是特别满意 ， 甚至因为月子没做好 ， 而落下了月子病 。 确实女人生完孩子之后 ， 身体非常的虚弱 ， 所以需要好好休息来调理身体 。

但是由于在坐月子期间 ， 有一些禁忌没有注意好 ， 或者是饮食没有调理好 ， 所以造成产后身体没有恢复好 ， 落下了腰酸、腰痛、关节痛、偏头痛等月子病 。 而且在坐月子期间 ， 除了要身体恢复的好 ， 也要照顾好宝宝 。 所以在坐月子期间 ， 为了产后恢复和宝宝发育好 ， 有些事你必须要做好！

----坐月子期间 ， 为了产后恢复和宝宝发育好 ， 有些事你必须要做好//---- http:// //

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