儿科医生提醒:孩子缺锌身上有这些表现,粗心的家长别再无视了
自从当妈以后 , 特别担心孩子的营养问题 , 生怕缺了啥 。
我经常留意街上还有幼儿园班里的孩子 , 发现那些长得瘦瘦的、个头小小的孩子 , 一般都有一些共同点 。
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比如头发稀黄、打不起精神 , 请教了当儿科医生的朋友 , 原来宝宝身上的这些特征 , 一般都暗示着缺乏营养素 。
而除了钙以外 , 孩子小的时候最容易缺的就是锌 。
细问起这些小孩的饮食 , 一般都是食欲不好、不爱吃饭的 。 家长可别大意 , 放任不管的话 , 不仅孩子个头受影响 , 发育也会跟着滞后 。 ?
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我家宝宝有段时间老吃不下饭 , 当时奶奶以为是积食 , 给开了促消化药 , 但不怎么管用 。 后来又去找儿科医生 , 问起来 , 医生说这是明显的缺锌症状 。
又问孩子平常是不是挑食 , 很少吃肉?我们连连说是 。 医生说这就对了 , 锌一般多在肉类海产等动物性食物里 , 平常光吃素 , 吃得太单一 , 孩子就很难摄入足量的锌 。
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