众所周知 ， 怀孕后需要注意的事情非常多 ， 今天就给大家说三点孕妇必须注意的事项 。

第一、不要饮酒

无论是备孕期还是孕期 ， 酒都是孕妈最不能沾的东西 。

准妈妈如果长期饮酒 ， 会对胎儿产生不好的影响 ， 甚至引发流产 。

----为了宝宝的健康 ， 孕妈需要注意的三件事 ， 小心胎儿畸形！//---- http:// //

第二、不抽烟 ， 且避免二手烟

如果孕妇吸烟 ， 将会肚子里的胎儿造成一些生长发育的影响 ， 即使怀孕期间暴露在二手烟的环境中 ， 也会对胎儿带来不好的影响 ， 所以说 ， 怀孕后让自己的老公戒烟很有必要！

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第三、切忌生肉 ， 没洗干净的蔬菜

生肉里面可能会有寄生虫 ， 所以 肉类一定要煮熟 。

除此之外 ， 水果蔬菜表皮可能会有杀虫剂、杀菌剂残留 ， 还有些会打蜡 ， 清水冲洗是洗不掉的 ， 建议孕妈削皮后食用 ， 对于不能去皮的水果 ， 一定要在自来水下反复冲洗 。

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