为了宝宝的健康,孕妈需要注意的三件事,小心胎儿畸形!
众所周知 , 怀孕后需要注意的事情非常多 , 今天就给大家说三点孕妇必须注意的事项 。
第一、不要饮酒
无论是备孕期还是孕期 , 酒都是孕妈最不能沾的东西 。
准妈妈如果长期饮酒 , 会对胎儿产生不好的影响 , 甚至引发流产 。
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第二、不抽烟 , 且避免二手烟
如果孕妇吸烟 , 将会肚子里的胎儿造成一些生长发育的影响 , 即使怀孕期间暴露在二手烟的环境中 , 也会对胎儿带来不好的影响 , 所以说 , 怀孕后让自己的老公戒烟很有必要!
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第三、切忌生肉 , 没洗干净的蔬菜
生肉里面可能会有寄生虫 , 所以 肉类一定要煮熟 。
除此之外 , 水果蔬菜表皮可能会有杀虫剂、杀菌剂残留 , 还有些会打蜡 , 清水冲洗是洗不掉的 , 建议孕妈削皮后食用 , 对于不能去皮的水果 , 一定要在自来水下反复冲洗 。
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