懒人最爱的卡通软饼来啦!简单又好吃。


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食谱名:卡通软饼 参考月龄:11个月以上 今天教妈妈们一道香软的小饼 , 低筋面粉搭配着蔬菜、水果搅一搅 , 煎一煎就是一道营养丰富的辅食 。

By 宝宝辅食微课堂 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 配方奶 70毫升
  • 鸡毛菜叶 20克
  • 低筋面粉 70克
  • 熟铁棍山药 50克
  • 鸡蛋 1个(约50克)

做法步骤


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1、准备食材:配方奶70毫升 , 鸡毛菜叶20克 , 低筋面粉70克 , 熟铁棍山药50克 , 鸡蛋1个(约50克) 。


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2、起锅烧水 , 水开后放入鸡毛菜叶 , 焯水3分钟 。 ?蔬菜焯水可以去大部分的草酸和农药残留 。


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3、将焯好的鸡毛菜叶放入辅食机 , 再加入50毫升清水 , 搅打细腻 。


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4、搅打好的鸡毛菜 , 过筛取汁30克 。 ?过筛后 , 做出来的小饼口感会更加细腻哦 。


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5、将熟铁棍山药放入辅食机 , 倒入70毫升配方奶 , 搅打细腻 。