宝宝便秘、上火不消化？看这篇就够啦，这样做胜过肥皂条和开塞露自从当妈后

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自从当妈后，宝宝成了妈妈的心头肉，每天都为了宝宝的吃喝拉撒操碎了心。而其中，宝宝便秘更是全家的“大事” 。如果宝宝几天没有便便了，或者便便很费劲，表情很痛苦，那全家都急的不得了，一旦宝宝拉了，简直就成了大家伙的“喜讯”了。

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很多宝宝在成长过程中都会遇到便秘的问题，按照惯例，宝妈们又抛出来一堆疑问：

我家宝宝3天都没有拉便便，是不是便秘了？

多吃香蕉治便秘？

他外婆说用肥皂头塞塞就好？

......

虽然吧，今天这个话题口味比较重，不过眼看着宝宝便秘时各种不舒服，各种哭闹，宝妈们只能在一边干着急，恨不得自己替上宝宝……小南就还要重点讲解下，宝宝发生便秘该怎么办？

5个常见的便秘原因

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1、饮食不足

婴幼儿吃的东西不足时，经胃肠道消化后，由于余渣被液体吸收的少，大便就会减少、干燥。长期饮食不足，易导致宝宝营养不良，引起婴幼儿肠肌和腹肌张力降低，继而引起收缩力减弱，加重便秘的程度。

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