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民以食为天 ， 食以粮为源 ， 人是铁 ， 饭是钢 ， 一顿不吃饿得慌 ， 这些形容食物的句子都从侧面印证了一个道理：“人民的日常生活离不开食物 ， 食物支撑着人体所需要的营养 ， 保证人体的健康发育” 。 对于有孩子的家庭 ， 吃什么？怎么吃 ， 也成了自己最关心的话题 ， 毕竟小孩子跟成年人的身体结构是有差异的 ， 小孩子的消化系统还没有发育完全 ， 因此肠胃的消化功能也是比较弱的 ， 而且有的小孩子有厌食、挑食的毛病 。 所以 ， 对于小孩子吃饭这件事 ， 很多家长也是煞费苦心 ， 想尽办法给孩子做好吃的 。 但是家长们一定要注意 ， 有的做法不仅不利于孩子的身体健康 ， 反而会对孩子的肠胃造成伤害 。 如果发现自己孩子即使脾胃弱 ， 很有可能是家长给孩子吃了这三种饭 ， 别大意！

孩子积食脾胃弱？家长少给孩子喂这3种饭 ， 伤脾胃还耽误发育！

1、汤泡饭

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