家长这3种做法,确实能让宝宝快速入睡?可会影响身体正常发育!
孩子的生长发育跟睡眠质量是有关的 , 在深夜的时候 , 生长激素比较旺盛 , 孩子睡得好 , 才能更快的长高 。 有质量的睡眠是很能影响孩子的健康的 。 孩子要是有一个好觉 , 白天也会更加的有活力 , 父母就不要担心孩子去幼儿园一会就无精打采睡着了 。 父母们都知道睡眠的关键 , 会为孩子提供很好的环境 , 让孩子能够快快入睡 。 但是 , 家长还要注意下自己的行为 , 睡前对孩子这3个举动 , 看似很好 , 其实影响孩子身体正常发育 。
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教训孩子
如今很多父母白天都要忙着工作 , 到了晚上才有时间陪伴孩子 , 甚至还有的要睡前才要陪伴孩子 。 但是有的家长却浪费了睡前的时间 , 不但没有跟孩子进行很好的沟通 , 还在教训孩子 。 尤其碰到调皮的孩子 , 有一些家长更是忍不住就发火了 。 家长要控制好自己的情绪 , 就算是教训 , 也不能太严格了 , 更不能让孩子带着消极的情绪入睡 , 这样孩子都睡不安稳了 。 家长可以好好与孩子进行沟通 , 问孩子在幼儿园的新鲜事情 。 还能为孩子讲故事 , 让孩子在安谧的气氛下睡觉 。 孩子带着乐观的心态睡着 , 对生长发育是有帮助的 。 家长对孩子的教育 , 是要以孩子为主体的 , 让孩子多表达下想法 , 这样孩子就能够多说出自己的真实想法来 。 如果家长只是一味的教训孩子 , 孩子很容易就养成了自卑的心态 , 孩子会认为自己没有一件事情能够做好 , 能够做到让家长满意 。 别小看了孩子的自尊心 , 孩子有了自我意识后 , 就会在乎别人对自己的看法 。
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