孩子从小就身体健康？孩子从小就体虚？看着别人孩子个子嗖嗖窜上去 ， 越长越高 ， 自己的宝贝怎么能做个小豆芽 ， 那么你的孩子是不是天生就身体健康长高个的孩子呢？

----这三类孩子 ， 天生身体健康不积食长高个！快看看你家娃是不是//---- http:// //

天生身体健康不积食的孩子都是饮食习惯特别好的孩子 ， 但是孩子的饮食习惯是怎么养成的呢 ， 孩子还小的时候不能自己吃饭 ， 在这孩子吸收营养奠定基础最关键的时刻 ， 父母给孩子的喂养习惯就非常重要了 。

——导语

其实 ， 孩子养成的饮食习惯到底会不会让孩子不积食不便秘身体健康长高个 ， 现在已经初露端倪了 。

1、孩子少吃各类零食

这个是大部分家长都知道的 ， 孩子很少吃零食其实就代表着孩子的饮食结构不会被破坏 。 现在的各式零食五花八门 ， 其中的添加剂更是丰富 ， 油炸食品油大孩子消化不了 ， 添加剂太多会让孩子的脾胃受到损伤 ， 孩子零食吃多了脾胃受到影响 ， 营养没办法吸收 ， 自然就没办法身体强健长高个子了 。

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