超级简单的蔬菜粗粮粥，赶快get起来！食谱名：

----超级简单的蔬菜粗粮粥，赶快get起来！//---- http:// //

食谱名：蔬菜粗粮粥参考月龄：10个月以上小米有“代参汤”的美称，能提高免疫力，和蔬菜一起熬成粥，香滑爽口，宝宝生病没胃口的时候都能吃上一大碗。

By 宝宝辅食微课堂【豆果美食官方认证达人】

用料

----超级简单的蔬菜粗粮粥，赶快get起来！//---- http:// //

1、准备食材：南瓜30克，小米30克，小白菜15克。

----超级简单的蔬菜粗粮粥，赶快get起来！//---- http:// //

2、小米放入清水中，浸泡1小时。 ?小米提前浸泡，煮出来的粥会更加软糯。

----超级简单的蔬菜粗粮粥，赶快get起来！//---- http:// //

3、南瓜切丁。 ?妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力来决定食材颗粒的大小。

----超级简单的蔬菜粗粮粥，赶快get起来！//---- http:// //

4、把小米、南瓜丁倒入奶锅中，再加入500毫升清水。 ?妈妈们尽量一次性把水加足，这样煮出来的粥口感更好，不会粥水分离。

----超级简单的蔬菜粗粮粥，赶快get起来！//---- http:// //

5、盖上盖子，留一条缝，中火煮30分钟。 ?盖子留缝，可以防止粥水外溢。