文 | 幸孕姐

宝爸宝妈们 ， 你们还在为宝宝一夜醒n次而烦躁吗？还在为宝宝夜里吵闹而崩溃吗？不妨试试下面这个方法 ， 据说能够改善孩子睡眠质量——

一、做好这件事情 ， 能够“催眠”宝宝？

及时添加辅食 。

----儿科医生建议：宝宝从这一阶段开始吃辅食 ， 可能会说话早、不挑食//---- http:// //

本文配图均源网络 ， 图文均无关

世界卫生组织目前推荐6 个月后在母乳喂养的基础上添加辅食 ， 但相关调查及事实表明 ， 4～6 个月时添加辅食最为普遍且效果最好 。

1、《美国医学会杂志·儿科学》杂志上的一项新研究显示 ， 给半岁以内的婴儿尽早添加辅食而非仅母乳喂养 ， 可让宝宝的睡眠时间更长 ， 夜醒次数更少 。

----儿科医生建议：宝宝从这一阶段开始吃辅食 ， 可能会说话早、不挑食//---- http:// //

• 儿科医生鲍秀兰：90后男医生抱早产儿做袋鼠护理，大气都不敢出引网友夸赞：好暖啊
• 「长脖子爸比」宝宝出生后医院为啥要留下一个脚印？医生可能不会说，但你要清楚
• 每日说育儿知识@儿科医生：疫情期间，家长带娃注意5点，帮娃增强免疫防感染
• 宝妈育儿微课■原创4岁孩子贪玩吞水银，奶奶非拦着先“吃菜”才送医，医生：做得对
• 【靓妈美娃】孩子喜欢“跪着”睡觉，该不该纠正？医生：很多家长都错了
• 贴心妈妈■宝宝什么时候用枕头最好？儿科医生：牢记这个时间，有助孩子发育
• #澎湃新闻#张文宏医生儿子的一封信：您也会和春天一起，回到我们身边
• 『儿科医生雨滴』原创给宝宝穿这种裤子可能有这四个危害，你一定要知道
• 育儿之百科全书■4种零食已经被医生列入“黑名单”，还经常买给娃吃，简直坑娃
• 宝妈育儿微课■原创9岁孩子“性早熟”，医生坦言：很可能长不到1米6，家长后悔了