平衡车是项危险运动？引发专家争议我第一次听说平衡车是在我伟大的朋友圈

我第一次听说平衡车是在我伟大的朋友圈中，一位常年生活在国外的同学分享的，她说国外很多小朋友都在玩一种不用脚踏板的自行车，我后来查了一下，才知道这个叫做平衡车。在欧美，平衡车被称之为First Bike 。对比自行车，平衡车少了踏板、链条，更没有辅轮，没错！它看起来就像一辆 “没有脚踏板的自行车” 。

骑平衡车的小朋友都要佩戴上头盔，护肘，护膝等，如果要参加正式比赛还需要穿上专业的比赛服，难道这是一项危险的运动？孩子们接触这项运动后，非常喜欢，运动天性也得到释放。但是无论从事哪项运动，安全都是首位的，在参与滑旱冰、滑板等速度类项目时，为孩子穿戴护具是一种必然保护方式，平衡车一般都是在平地上进行每圈50米左右的竞速赛，受伤一般高发在转弯摔倒之类。 ”

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受身体发育特点影响，儿童膝关节、髋关节等比较脆弱，类似蛙跳等刺激较大的运动较不合适他们。儿童参与专业运动前后进行肌腱伸展、放松运动也非常有必要，有助于预防髋腱炎、胫骨结节骨软骨炎等运动损伤，总体还是要把握循序渐进的原则，并在科学运动的指导下，掌握好量和度。 ”

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