坐月子要满42天?那要看你身体是否达到了这些标准,宝妈别大意

小丽自打生了女儿后就异常地怕冷 , 一点都碰不得冷水 , 夏天洗菜都用温水 , 平时随身携带保温杯 , 有一次实在渴了 , 喝了几口矿泉水 , 回去肚子就难受了好几天 。 小丽奇怪了 , 生孩子前还能吃冰淇淋来着 , 生孩子后怎么突然变得弱不禁风了 。


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后来小丽怀疑是坐月子的时间短了 , 现在人们提倡做到四十二天 , 当时她就坐了三十天 。 其实坐月子是为了恢复产后虚弱的身体 , 身体好了才算坐月子告一段落 。 坐月子并不是非得要满42天才行 , 那要看你身体是否达到了这些标准 , 宝妈可别大意 。


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1、恶露是否排完

女性分娩后会排出较多的恶露 , 一般在顺产后两小时内就能排出大部分 。 小丽坐了三十天的月子 , 恶露却排了两个月才干净 。 主要因为急着上班 , 等不及恶露排完就结束月子了 。 医生说 , 这可能是做月子期间受凉了 , 或者子宫感染了 , 造成阴道排泄物增多 。 新手妈咪们要注意产后的保暖 , 均衡饮食 , 保持舒畅的心情 , 促使恶露尽快排完 , 所以最好等到恶露排完了再结束 , 如果恶露迟迟不走 , 可以去医院检查 , 看是否是受凉或者感染了 。


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2、睡眠质量高低