新手妈妈小月感觉自己最近有点神经衰弱了 ， 自从有了宝宝她就没有睡过一个好觉 ， 白天照顾宝宝就已经很辛苦了 ， 晚上还要给宝宝喂奶、换纸尿裤 ， 熬夜是家常便饭 。 相信很多的宝妈都和小月一样 ， 有了宝宝 ， 不管是精神还是身体都会受到很大的影响 ， 尤其是产后的第一年对妈妈来说是非常难熬的 ， 下面几种罪大部分妈妈都免不了 。

----产后这几种罪 ， 很多妈妈都要遭受 ， 逃过的很幸运//---- http:// //

身材变差

孕期为了宝宝的健康发育 ， 妈妈都需要大量补充营养 ， 有的妈妈体重就不断飙升 ， 生过宝宝之后仍然有大量的脂肪堆积在体内 ， 所以很多妈妈产后肚子还是很大 。 除此之外 ， 受怀孕和分娩影响较大的部位还有骨盆 ， 这是因为骨盆是产道的一部分 ， 分娩的时候宝宝经过会对它产生挤压 ， 致使骨盆向两侧裂开 ， 即使选择剖腹产 ， 孕期宝宝发育已经让股骨和耻骨处的关节变得松弛 ， 因此大部分妈妈产后身材都会变差 ， 为了让身材尽快恢复 ， 妈妈最好使用收腹带和骨盆带进行塑形 。

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