培养孩子注意力，家长只需学会这3招！现在有很多的小学生在上课的时候

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现在有很多的小学生在上课的时候，都存在注意力不集中的情况，其实，孩子之所以会出现注意力不集中，是由多方面原因引起的，而对于家长朋友们来说，只要在生活当中做好下面几个方面的工作，基本上就可以帮助孩子改正这种缺点。

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首先，加强物质营养，保证充足睡眠。孩子如果存在上课注意力不集中的情况，非常有可能是因为营养摄入不均衡，会让孩子在发育的过程当中，大脑以及身体得不到全方位的生长，所以也会出现这种情况。对于家长来说，平时一定要注意保证孩子的全面营养均衡，尤其是对于挑食的孩子，做好这一点尤为重要。还有另外一个方面，那就是让孩子在平时的时候一定要保持充足睡眠，只有大脑得到全面的休息，在上课的时候注意力才会集中。

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其次，做好正确引导，家长以身作则。很多孩子出现注意力不集中的情况，主要的原因是因为他们平时，会以家长为自身的榜样。如果家长在平时的时候也是一个好动的人，那么你就会影响到孩子。尤其是对于脾气暴躁的家来说，在教育孩子的过程中，千万不要动不动就打就骂，因为这样孩子会形成非常孤僻的性格。这种行为也会影响到孩子的心理成长，从而让他形成各种各样的坏习惯。而注意力不集中，也是孩子的一个表现。