在怀孕期间 ， 孕妇要注意调整饮食 ， 在饮食上应该多吃一些有助于补钙的食物 ， 因为在怀孕期间 ， 胎儿身体发育需要大量的钙元素 ， 而这些钙需要从母体上继续 ， 所以孕期孕妇要注意多补钙 。 那么对于孕妇来说 ， 在孕期应该如何科学安全的补钙呢？怀孕期间 ， 为了胎儿发育好 ， 孕妈补钙时 ， 要清楚这些情况！

----怀孕期间 ， 为了胎儿发育好 ， 孕妈补钙时 ， 要清楚这些情况//---- http:// //

怀孕期间 ， 补钙很重要 ， 这四个关键点 ， 孕妈要牢记！

• 安全可靠钙源很重要

对孕妇来说 ， 在孕期补钙时 ， 一定要确认钙源足够安全可靠 ， 所以一定要选择正品钙剂 ， 像一些杂乱的品牌 ， 希望妈妈尽量避开 。 孕期补钙时 ， 除了要补充钙剂之外 ， 也要注重食疗 ， 食疗的方法会更有助于促进钙质的吸收 ， 会更有助于胎儿身体发育 。 含钙量丰富的食物像是牛奶、鸡蛋、菠菜等 ， 补钙的同时也要合理膳食 ， 对宝宝发育也会更好 。

----怀孕期间 ， 为了胎儿发育好 ， 孕妈补钙时 ， 要清楚这些情况//---- http:// //

• 每日说育儿知识@儿科医生：疫情期间，家长带娃注意5点，帮娃增强免疫防感染
• 「怀孕学堂」孕妇洗澡要注意哪些 牢记三个事项
• #北青网#90后夫妻疫情期间喜提四胞胎 给宝宝起的名字亮了
• 『孕婴帮』疫情期间，0-6岁孩子如何预防？疾控中心发布防护指南家长要记牢
• 「孕妇产妇幼儿新生儿早教妈妈网」摇晃哄睡很危险！为了孩子，这些4种方法学起来！
• #儿科医生鲍秀兰#45岁男子娶了一对“连体姐妹”，婚后怀孕，生下的孩子是这个样子
• 虎妈潘潘■原创疫情期间去买菜，优选这5类食品，易存放还能增强孩子抵抗力
• 「二胎常识」原创为了吃罐子里的一点零食，4岁宝宝付出如此沉重的代价!
• 『爱儿康』疫情期间一定要给孩子补充这个营养！可惜很多家长都忽略了…
• [乾乾听语]防疫期间，听力损失的孩子更要注意啦！