文丨京妈说，原创内容。

朋友家的宝宝八个月了，从六个月开始添加辅食，除了米粉，其他的都不太爱吃，不管是果泥彩泥，还是粥类，只要把辅食放在他的嘴边，就用小舌头顶出来，喝奶倒是还行，但都八个月了，也不能每天都总是给宝宝喝奶啊，为了给宝宝吃辅食这事儿，可真是愁坏她了。

----8个月宝宝，一天的辅食与奶怎么安排，可以吃哪些辅食？//---- http:// //

的确，科学的给宝宝添加辅食很重要，毕竟宝宝已经八个月了，该适当的添加辅食，对于宝宝的咀嚼还有认识食物都有促进。今天京妈就和妈妈们探讨下给八个月宝宝添加辅食的事儿。

八个月宝宝辅食与奶一天怎样安排？

8个月的宝宝，还应该是“奶类为主辅食为辅” ，因而一天中的辅食与奶可以这样安排：

早晨：吃奶；

上午：吃辅食+吃奶；

下午：喝奶；

傍晚：辅食+吃奶；

睡前：吃奶。

当然不同的宝宝存在个体差异，家长根据实际情况给宝宝安排辅食与喂奶即可。

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