有些超过三个月大的宝宝从来没有建立规律作息 ， 那么是时候着手了 。 这时候建立作息的方法跟更小的婴儿不同 ， 原因有三：

1、现在要采取四小时作息

有时候父母没发现孩子已经长大 ， 必须跟着调整作息 。 宝宝进食效率更高 ， 活动时间也拉长 ， 爸妈却依旧每二小时喂一次 ， 彷彿想停住孩子的成长脚步 。

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