想让孩子长高一点，拥有一双挺拔的大长腿，是很多爸妈心里的一桩大事。

尤其是现在春天到了，万物生长，孩子也到了蹿个子的季节。很多家长便多管齐下，给孩子喝牛奶、补钙片，每天早早地催他上床睡觉，周末一起做运动、爬山。

----想让孩子长高，一定要避开这4个误区，不然补了也是白补//---- http:// //

力气是花了很多，却因为方法不当，很难取得明显的效果。

所以今天，小样妈就来给大家盘点4个长高的误区，妈妈们可以对照一下，看看自己做对了没。

误区1: 多补钙，就能长得高

一说到长高，妈妈们第一个想到的恐怕就是补钙了。为了让孩子多摄入一些钙，有些家长会逼孩子每天喝牛奶，还有的家长索性直接买来钙片，让孩子坚持吃。

多喝牛奶、多吃钙片真的能让孩子长高吗？

答案可能要令大家失望了。虽然钙质是骨骼的成分之一，但过多地补钙，并不能让孩子长高。

首先，对于一般的孩子来说，只要饮食均衡，保持喝奶的习惯，就能够从天然的食物中获取足够的钙质，不需要额外补钙。

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想让孩子长高，一定要避开这4个误区，不然补了也是白补