宝宝真那么难长高，儿科专家提出重视预防，快看下你家孩子有没有? 如果宝宝经常生病

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每一位家长都希望自己的孩子能够健健康康的长高长大，所以在宝宝小的时候就给宝宝灌输一些营养，目的就是想着宝宝不能输在起跑线，让孩子今后生活更好，不能让身高变成他们的绊脚石，这是最主要的。

说到身高，很多家长都想到，这不是遗传的吗，每个小孩的身高都是不一样的，同时也与后天的饮食，睡眠等条件密不可分。而以下3类孩子，身高可能会受限，没准宝宝很难长高了，切记：

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第一类：肥胖的孩子

现在我们的生活条件越来越好了，而饮食也变得好许多了，不少家长为了让孩子身体发育的更好，就会给宝宝变着花样做各种好吃的。孩子一旦吃的多，那么身体自然会慢慢胖起来，这不仅对身体有害，同时还会影响其生长激素的分泌，间接导致宝宝长的不高。

因此，当妈咪们发现孩子发胖了，就需要及时调整其饮食，制定合理的健康饮食，避免多吃含油量高，糖分较高的食物。同时还需要让他们适度运动，减掉身体多余脂肪，避免他们继续发胖，影响身高及健康哦！

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第二类：体质较差，经常生病的孩子

通常体质较差，经常生病的孩子，给我们一种柔柔弱弱的感觉。如果宝宝经常生病，如果父母不及时调理孩子的身体免疫力，那么很可能间接影响其身高发育，导致宝宝长不高的可能。

还有就是家长没有重视宝宝的营养问题，宝宝身体一旦缺乏一些，这是致命的，那就是缺锌，锌决定着宝宝的食欲、身体各机能所不可缺乏的，一旦宝宝身体出现缺锌严重的话，容易引起宝宝挑食、免疫力低下等等问题的出现，这样宝宝身体就得不到需求的营养，身体就会容易生命，抵抗力好是不可能的了，身体又不吸收到营养，怎么可能会长大长高呢？

因此，体质较差的宝宝，家长需要耐心照顾好孩子的身体，平时可以给他们做一些营养的膳食，可以多吃些动物肝脏、海鲜、鱼虾坚果等等，当然想快点改善宝宝这样情况的话，可以考虑吃新稀宝片，这个改善婴幼儿缺锌问题比较好，此外还应该让孩子勤于锻炼，增强身体免疫力，减少生病的几率，才能更好地保证孩子身高正常发育。

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第三类：发育较早

如果宝宝与其他同龄小朋友相比，出现发育过早或者发育迟缓的情况，就需要重视起来了。因为孩子发育较早，在前期的时候，身体长的挺快的，甚至会比同龄小朋友高不少，可这并不是一件值得高兴的事哦！

孩子发育过早，那么他的骨骼会提前闭合，那么今后步入黄金生长期的时候，发育速度就会明显落后与同龄人，身高就会被别人反超，甚至矮于同龄孩子。那么宝妈就需要带孩子去医院检查一下，及时治疗，才能有效避免宝宝长不高的情况。