宝宝多吃鱼肉可以促进脑部的发育，鱼中的DHA是多元不饱和脂肪酸，可使脑神经细胞间的讯息传达顺畅，提高脑细胞活力，增强记忆、反应与学习能力。宝宝常食能促进大脑发育，使宝宝更聪明。

----适合8、9个月宝宝的辅食，食材多样、营养全面！宝宝越吃越聪明//---- http:// //

今天小果妈妈带来适合8、9个月小宝宝的辅食，食材多样，营养全面，宝宝越吃越聪明！

鱼肉薯泥

鲜美的鱼肉富含DHA ，让宝宝益智健脑，配上绵软的土豆真是非常好吃。

适合月龄：

8个月以上

食材：

鳕鱼肉30克、土豆15克

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制作方法：

1、将鳕鱼肉洗净后，切小块。

2、把鱼肉放入小碗，用几滴柠檬汁去腥。

3、把鱼肉放入开水中煮熟，大概8分钟左右。

4、将土豆洗净去皮，切小块。

5、土豆放入开水中，煮15-20分钟，直到土豆熟透变软烂。

6、将土豆和鱼肉放入搅拌机中，另外加入1勺鱼汤，用搅拌机搅打成泥，就完成啦。

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