提示您本文原始标题是：手足口病进入高发期，牢记15字预防口诀，别让你的宝宝中招了

流感季还没过，转眼又到手足口病高发季。部分地区已有监测到手足口病感染病例呈上升的趋势。

去年的手足口病疫情还历历在目，多地幼儿园陆续中招，甚至不得不停课。

手足口病臭名远扬因为它多挑5岁以下的宝宝下手，不仅如此，它与其他疾病相比，低龄儿童发病后得重症、致残致死的风险更高，家长千万不能掉以轻心。

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手足口综合症，人们习惯称“手足口病” ，是一种由肠道病毒引起的、多发于小儿的传染病。全年均可发病， 4-7月份是高发季节， 10~11月份还会出现秋季小高峰。

这种病传播速度极快，传播范围极广，发病年龄可从4个月的婴儿到30岁的成人，但以5岁以下婴幼儿发病率最高。成人和大儿童也会传染上这种病，大部分以隐性感染为主，所以没有很明显的症状。

发病1~2天：主要症状是低烧，伴有咳嗽、流鼻涕、烦躁、哭闹的症状，与上呼吸道感染很像。

发病3~5天：孩子的口腔内侧、舌、软腭、硬腭、手足心、肘、臀部等处可出现小米粒或者绿豆大小的红色或白色疹子，不痒不痛，不结痂，但口腔里的疹子破溃后形成溃疡，非常疼痛，导致孩子不能吃饭，常流口水。重症患儿病情发展很快，甚至可能引起心肌炎、肺水肿等并发症。

发病6~10天：经过治疗后，宝宝基本会退热，食欲逐渐恢复，手足皮疹逐渐褪色、脱皮。

传播途径：鼻涕、唾液、粪便、接触物等都能让手足口病传播。

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宝宝患上手足口病，如何护理？

一旦发现孩子感染了手足口病，及时送往医院以外，同时还要做好护理工作：

1、隔离消毒：患儿避免月外界接触，用过的物品要彻底消毒，衣物杯子放在阳光下暴晒。

2、注意营养：患病后孩子一般食欲不好，给一些清淡、易消化、柔软的流质或者半流质食物，忌辛辣、生冷的刺激性食物。

3、护理口腔：饭前和饭后用淡盐水漱口，或者用棉签蘸盐水清洁口腔。

4、皮肤护理：保持皮疹周围皮肤干燥和清洁，经常修剪患儿指甲避免抓破皮疹处引起感染，随时清理大小便，保持臀部的清洁干燥。

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手足口病如何预防？

手足口病如此可怕，预防工作当然要做好，根据中国疾控中心的提醒，主要做好以下几点：

1. 打疫苗。满6月龄的宝宝就能接种EV71型灭活疫苗， EV71型病毒是导致手足口病重症和死亡的主要病原，因此接种该疫苗能有效减少手足口病重症和死亡的发生。

2. 勤洗手。尤其在接触口鼻前、进食或处理食物前、如厕后、接触疱疹/呼吸道分泌物后，都应用清水、洗手液或肥皂洗手。

3. 不与患者亲密接触，如共用洗漱用品、亲吻或拥抱等。

4. 不去人群密集的地方。在手足口病流行期间，尽量避免带低龄儿童前往人群密集的商场和广场等。

5. 定期清洁和消毒宝宝的物品。建议在手足口病流行期间，定期对宝宝的物品进行清洗、消毒，清洁后用含氟消毒液进行擦拭或浸泡，作用30 分钟后，用清水擦洗干净。

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