再有两天就清明节了 ， 这春天也过了大半了 ， 春天是个万物生长的季节 ， 各种植物在春雨的滋润下见风长 ， 几天不注意 ， 门口不知名的小草野菜就长高了许多 。

当然这个季节阳气生发 ， 也是小朋友身体发育的黄金时期 ， 要抓住春天好时节 ， 给孩子多吃一些促进生长发育的食物 ， 比如说一些含钙高的 ， 像是虾皮、海带、紫菜、荠菜、豆腐等等 。

----春天 ， 孩子喝牛奶豆浆不如它 ， 加快大脑发育 ， 健脾又养胃！//---- http:// //

还有也不要忽略了孩子的大脑发育 ， 各种鱼、虾要常给孩子吃 ， 还有一种益智健脑比较好的食物就是核桃 ， 被称为“益智果” ， 含有丰富的亚油酸和DHA ， 是小朋友的大脑和视力发育所必须的营养成份 ， 家里也要常备着点 ， 大一点的孩子可以直接吃 ， 或是做成小零食琥珀核桃 ， 或是打米糊豆浆放几颗 ， 每天吃一点 ， 小脑瓜更聪明 ， 记忆力也增强 。

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