这4种饭菜好吃、有营养，宝宝吃了睡觉香、发育快，应该经常吃有些宝妈总是遇到宝宝睡觉不香、发育不

有些宝妈总是遇到宝宝睡觉不香、发育不快的情况，往往这个时候都不知道该怎么办，宝宝晚上总吃一些零食，看着宝宝喜欢吃零食而不吃饭的习惯，宝妈也特别的苦恼，想让宝宝吃饭菜可就是不愿意吃，自己又不像别的宝妈那样会做饭，什么色香味俱全和自己都不沾边，那这个时候怎么能让宝宝好好吃饭呢？其实，一些饭菜是特别简单好做的，根本不需要多少的功夫，也不需要多高的厨艺，而且这些饭菜又特别的有营养好吃，宝宝吃了之后睡觉香发育快，下面来看看是哪些饭菜吧！

----这4种饭菜好吃、有营养，宝宝吃了睡觉香、发育快，应该经常吃//---- http:// //

这4种饭菜好吃、有营养，宝宝吃了睡觉香、发育快，应该经常吃

1、南瓜红薯玉米粥

准备：红薯、南瓜、玉米面、冷水

步骤：首先将玉米面放入提前准备好的冷水中调匀，然后再把红薯、南瓜切成丁状，和调匀的玉米面一起倒入锅中煮至烂状即可，如果宝宝喜欢吃甜的话可以给宝宝加点红糖，未满一岁的宝宝不要吃糖！

为什么选择这道饭菜：这是特别养胃的一道菜，胃不好的人都常吃这道菜，而宝宝虽然没有胃不好的症状，但经常吃这样的菜却可以促进消化功能的发育，使得宝宝的消化系统更加稳固，另外这道菜也特别的有营养易吸收。很多宝宝晚上睡觉不香，其实都和吃的饭菜不合胃口有关系，而这样的饭菜就十分的养胃，可以让宝宝睡觉香、发育快！

----这4种饭菜好吃、有营养，宝宝吃了睡觉香、发育快，应该经常吃//---- http:// //