不清楚这三点，多少哄睡法也搞不定睡渣宝宝问个问题

问个问题，你觉得，哄睡的目标是什么？

这还用问，当然是让孩子睡着啊！

你要是这么想，就真是在给自己挖坑，迈上培养睡渣的道路了。

哄睡的真正目标

不是让孩子睡着

哄睡的目标是让孩子睡着，这话初听上去没问题。宝妈抱着死活不睡的小祖宗时，心里想的不就是快点睡着吗？

但是，心里想的，不代表是真正需要的。

我打个比方，你看，要按让孩子快点睡着这个目标走，该多用奶睡才对，一喂奶就睡，多好使。

但咱们都知道实际情况是：奶睡不能轻易用，更不能一直用，否则一直用一直惨！

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因为用奶睡，只是让宝宝睡着了，却没有培养他自主入睡的能力。这样宝宝下次醒来，还得依靠大人的安抚才能睡着，次次醒次次得哄，哄睡工作没有尽头。

家长真正希望的，是宝宝能自己学会入睡，翻个身打个滚醒来，不用抱不用拍，自己能重新睡着，就是希望宝宝有自主入睡的能力。

这才哄睡的真正目标：培养孩子自主入睡的能力。

当然，孩子自主入睡的能力不可能一下就培养成功，初期是需要家长的辅助，奶睡、抱睡、拍睡、语言安抚等，都是辅助宝宝睡觉的方法。

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