【李医生谈备孕】男性在备孕期间是否需要禁烟和酒呢?


【李医生谈备孕】男性在备孕期间是否需要禁烟和酒呢?

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男性备孕需要禁烟、禁酒吗?

男性精子的DNA携带着重要的信息 , 在卵细胞受精、着床和胎儿生长发育的过程中起着至关重要的影响 。 而吸烟、饮酒、肥胖、营养不良等因素 , 对受精卵及胎儿都有基因水平的改变 , 对后代有终生的影响 。

饮酒可导致精子或受精卵畸形 。 酒精可导致内分泌系统紊乱 , 影响精子或卵子发育 , 造成精子、卵子或受精细胞畸形 , 对受精细胞着床、胚胎发育畸形 , 甚至导致流产 。

吸烟也会增加胎儿畸形的风险 。 每天吸烟10支以上 , 子代先天畸形风险增加2.1%,每天吸烟30支以上 , 畸形精子的比例超过20% , 吸烟时间越长 , 畸形精子越多 , 停止吸烟半年后 , 精子才能恢复正常 。

也就是说 , 男性和女性一样 , 都应该重视备孕 。 如果夫妻双方没有吸烟、饮酒等坏习惯 , 备孕3个月就可以 。 如果夫妻一方有吸烟或饮酒的不健康的坏习惯 , 就要戒烟、戒酒后开始备孕半年 。

表面上看男性无需怀胎10月 , 只需要提供一个细胞就能让女性怀孕生孩子 。 但生孩子不是女性一个人的事情 。 想生一个健康的宝宝 , 夫妻双方都要改掉不良生活习惯 , 养成锻炼的好习惯 , 保持健康体重 , 在身体健康的状况下要宝宝才是负责任的父母 。