爸爸妈妈看过来，想长个别只盯着孩子的青春期 #春季长高指南##儿研所儿医说#人的一生

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人的一生有两个生长发育高峰期，第一个高峰期是婴儿期，婴儿主要从乳类获得营养，体格生长迅速，一年中身高比出生时平均增长25厘米，体重增加三倍。第二个高峰期是青春期，身高突增是青春期显著的特点，另外，神经系统和心肺等器官的功能也显著增强。

也就是说，一个人的终身高的关键决定期是这两个时期。婴儿期是往往被家长忽略的一个时期，大多数家长过了一岁婴儿期才逐渐意识到自己的孩子比别人的孩子矮，但此时已经错过了黄金发育一期。

此外，婴儿期对于早产儿、宫内发育迟缓、出生体重身高小于正常婴儿的孩子来说，也是实现“追赶生长”的最佳时期，如果这类孩子如果没能在一岁以内达到正常儿童的身高，以后的身高发育就总会比别人慢半拍。

所以，要想宝宝“长势喜人” ，应注意婴儿期护理的以下几点：

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1. 坚持至少6个月母乳喂养。

母乳所含的营养物质齐全，各种营养素之间比例合理，同时还含有多种免疫物质，非常适合于身体快速生长发育、生理功能尚未完全发育成熟的婴儿。

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