最近的气温真的可以用“阳春三月”来形容了 ， 出来活动的孩子也越来越多 ， 这不正巧周末 ， 我带着孩子去公园散步 ， 虽然还有一丝丝的凉 ， 但是还是抵挡不住大号的天气 ， 孩子们玩得都很高兴 。 这没有的棉衣的“加持” ， 孩子都露出了原本的身形 ， 正看着孩子们的时候 ， 一个宝妈凑到我跟前问我：“你们家孩子看着白白嫩嫩的 ， 我们家孩子就怎么补都不上肉 ， 医生说我家孩子是脾虚 ， 可是补了半个月了 ， 也没见上肉 ， 真不知道怎么办才好了 。 ”

----被拉入“黑名单”的4种早饭 ， 拖垮孩子脾胃 ， 第1种孩子都爱吃！//---- http:// //

不说没有注意 ， 我家宝宝还真的算得上几个孩子中 ， 脸色好的了 ， 这位宝妈说到了孩子脾胃不好 ， 也确实 ， 都说“十孩九脾虚” ， 孩子本身就脾胃脆弱 ， 要是孩子吃的不舒服 ， 伤害了脾胃 ， 运化失调就容易积食 ， 孩子的脸色就会不好 ， 也就不怎么爱吃饭了 。 脾胃尤其是对早饭要求高 ， 如果吃的不对 ， 可能就会引起积食 ， 严重的话还会影响到孩子的发育 ， 不长个！

被拉入“黑名单”的4种早饭 ， 拖垮孩子脾胃 ， 第1种孩子都爱吃！

1. 蛋炒饭

因为现在很多孩子的早餐都追求精致 ， 所以家长会变着法的做饭 ， 蛋炒饭就很受孩子的喜欢 。 虽然很美味 ， 但是家长却忽略了一点 ， 那就是米饭往往是隔夜饭 ， 会产生不好的物质 ， 烹饪也消除不掉 ， 对孩子的脾胃容易造成伤害 。

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