入春 6 不洗，再脏也不要给孩子洗澡！后悔看晚了！如果孩子的皮肤有脓疱疮、疖肿、烫伤、

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作者 | 豆妈

来源 | 豆芽妈妈（ID：mumdouya）

天气渐暖，很多家长喜欢经常给孩子洗澡，把孩子洗得干干净净的。

可是，冬春交替忽冷忽热，疾病高发，孩子的抵抗力又弱，如果在不合适的情况下洗澡，容易影响到孩子的健康！

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在此，建议大家，以下 6 种情况再脏也不要给孩子洗澡：

发热或热退 48 小时内不要洗澡

有些家长认为，发烧后给孩子洗个澡，是一种很好的物理降温方法。

但其实，这样做存在一定的风险，尤其是在孩子体温高于 38.5℃ 的时候！

这时，孩子对冷热的刺激都比较敏感，血管和肌肉处于收缩状态。如果给他洗澡，全身毛细血管会扩张，导致孩子体内主要的脏器供血不足，容易出现急性脑缺血、缺氧，甚至休克、惊厥等问题。

此外，退烧后 48 小时内，也不要给孩子洗澡。孩子的身体正处于虚弱状态，抵抗力特别差，洗澡很容易遭受风寒，引起再次发热。

剧烈运动后不要立即洗澡

户外活动频繁的季节，孩子们经常会在外面玩疯了，回到家一身臭汗、脏兮兮的。这时候，如果家长立刻带孩子去洗澡，对孩子的健康很不利！

一方面，孩子在剧烈运动后，毛孔完全张开，脱衣洗澡时寒气会趁虚而入，孩子容易受凉；

另一方面，热水会刺激孩子全身的毛细血管进一步扩张，心脏、大脑的供血量减少，容易出现头昏、胸闷、眼花，甚至晕厥等现象。

如果长期运动后洗澡，孩子有可能会患上慢性的头晕、头痛等病症。

建议大家先用干毛巾将孩子的汗液擦去。待休息至少半个小时以后，孩子的体温、心率恢复正常，再带他去洗澡。

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皮肤损伤时不要洗澡

如果孩子的皮肤有脓疱疮、疖肿、烫伤、外伤等损伤时，千万不要给孩子洗澡，否则皮肤损伤处的创面很容易扩散或受污染！

实在要洗，建议采用局部擦浴的方式（避开创面）给孩子清洁身体。

另外，孩子在接种疫苗后，接种部位也会留下微创口。如果给孩子洗澡，水中的细菌和其他微生物进入到针孔部位，会增加感染的几率。

在孩子接种疫苗后，最好 24 小时之内不要洗澡。

不小心给孩子洗了澡，要观察至少 2 天时间，看注射部位有没有红肿，孩子有没有出现发烧等症状。

进食后不要马上洗澡

常言道：“饱不澡，饿不跑。 ”饭后不给孩子洗澡，是有一定科学道理的。

孩子喝完奶或吃饱饭后，如果马上洗澡，会使全身血液过多地流向皮下毛细血管，而胃肠道的血流量会相应减少，从而影响孩子的消化功能。

其次，由于进食后孩子的胃呈扩张状态，马上洗澡容易出现胃反流，引起孩子呕吐，甚至造成窒息。所以，洗澡通常应在进食后 1-2 个小时为宜。

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饥饿时不要给孩子洗澡

有研究证明，当人体饥饿时，血糖水平会降低。这时候洗澡，大人尚且会因为低血糖而出现头晕、体力不支的情况，更何况是孩子？

饥饿时给孩子洗澡，只会进一步消耗孩子体内的能量，容易让孩子产生头晕、目眩，甚至休克等问题。

而且，孩子饥饿时洗澡配合度不高，容易哭闹，往往会导致洗澡不能顺利进行。

临睡前不要给孩子洗澡

经常有家长喜欢临睡前给孩子洗澡，认为洗个澡既有助睡眠，还能省去睡前洗手脸的麻烦。

可是，睡前洗澡真的有助睡眠吗？

其实不然！

临睡前洗澡会让孩子受到热水的刺激，身体循环加速，心率增快，脑温升高，反而不容易入睡。而且，如果头发湿漉漉地睡觉，孩子会很容易着凉，引起头疼感冒。

建议在睡前两个小时左右给孩子泡个澡，不仅可以洗尽一天的疲乏，还能促进睡眠。

除了入春 6 不洗外，我还要额外提醒大家注意下，孩子有 3 个部位再脏也不要洗得太干净。

鼻子

鼻腔本身就有免疫、自洁、屏障等功能。如果清洗不当，反而会损坏孩子的鼻黏膜，破坏鼻腔内的生理环境和免疫功能！

所以，除非孩子的鼻子被严重堵塞，家长不要轻易给他清洗鼻子，避免“好心办坏事” 。

耳朵

不少家长有强迫症，看到孩子耳朵里有耳屎，就想动手挖一挖。

但其实，耳屎具有清洁耳道、杀菌、保护耳膜等功能。经常给孩子清理耳朵，会失去耳屎对耳朵的保护，孩子外耳道娇嫩的皮肤也容易受到损伤。

一般来讲，孩子的耳屎不必人工清除，它会在孩子说话、吃饭、打呵欠时，随着下颌运动，借助皮肤上汗毛的推动作用，被自动排出。

私处

孩子的私处和成人不一样，用清水简单冲洗即可，千万不要用力搓！有些妈妈会把女孩子私处的分泌物当做“脏东西” ，刻意擦洗掉。

但其实，这些分泌物并不脏，而且对粘膜有保护作用，是一道天然的屏障。

过度清洁反而会失去这道屏障，造成孩子私处的菌群失衡，有诱发炎症的可能。

来源：豆妈，专栏作家，妈妈界的一股科学清流。公众号：豆芽妈妈（mumdouya）。了不起的辣妈已获授权，转载请联系原作者。