追着喂饭什么时候是个头？掌握这5个诀窍，让宝宝自己爱上吃饭朋友小文

朋友小文，在看到我家2岁宝宝自己坐在桌前，手里握着勺子，张着大嘴巴，认真的舀饭吃，羡慕得不得了：“哎呀~ ，你家真的宝宝好乖哦。真让人省心，不像我家那个似的，总是要人追着喂饭，真愁死人了！”

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其实，要想让宝宝自己乖乖的吃饭，并不是一件难事。只要方法得当，每个宝宝都能自己爱上吃饭。

诀窍1：吃手指食物

宝宝在6、7个月的时候，就会有想自己动手抓食物吃的想法，这个不用大人教，宝宝自己就会。千万不要嫌弃宝宝弄得满地都是，浑身都是，太脏了，太乱了，收拾起来麻烦！如果宝宝有这种行为，尽量“纵容”点，给他片面包、磨牙饼干、水果块（尽量小一点，防止宝宝全塞进嘴里），让他抓着吃。

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诀窍2：宝宝吃饭，不逼、不强迫，保持心态平和

宝宝刚开始想要自己动手吃饭的时候，真的是随心所欲，对什么感兴趣就吃什么，没心情就啥都不吃，而且宝宝不会用语言表达自己的想法。所以，宝妈很难琢磨透宝宝到底想要干嘛，倒不如放平心态，宝宝你或者不吃，不悲不喜；吃多或者吃少，不忧不虑。等宝宝慢慢适应了，独立吃饭就会顺其自然。

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