文/贝贝豆（原创文章 ， 欢迎个人转载分享）

常言道“中午不睡 ， 下午崩溃” ， 很多爸妈对此却很不以为然 ， 觉得小宝宝正是精力旺盛的时候 ， 天天只想着咋玩好 ， 兴奋劲十足 ， 哪里有一丁点的睡意 ， 强行按下去睡觉吧 ， 哭闹不说 ， 一会又自己爬起来玩去了 ， 不如放任自由 ， 等他玩累了自然就有困意 ， 再哄睡也不迟 。 其实 ， 宝宝的午睡习惯一样可以在父母的帮助下慢慢培养出来 ， 按时午睡有助于宝宝记忆力和身体素质的提升 ， 保持充沛的活力和乐观的情绪 ， 不能等到宝宝玩累后自我入睡 ， 这在医学上称之为“崩溃式睡眠” ， 时间长了对宝宝的大脑还是有一定的伤害 ， 爸妈们可不能忽视这个问题 。

----宝宝睡不睡午觉对孩子有啥影响？三点区别很明显 ， 妈妈应知晓！//---- http:// //

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