毁掉脾胃的“第一杀手”，却是父母的3大习惯，孩子积食又爱生病到了医院才知道

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这两天邻居家经常听到庆庆的哭闹声，差不多都在三餐的时候，有时候偶尔也会听到庆庆妈妈的呵斥声。去了她家才知道，庆庆最近特别淘气，到了饭点也不吃饭，妈妈说两句就开始哭闹，干啥都没有耐心。

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聊天的时候，庆庆端上来一碗粥，说是加了燕窝，本来是给庆庆奶奶买的，因为庆庆本来就爱生病，老人也还害怕耽误孩子春季长个，所以一些补品都给孩子喝了。说道这里我大概知道孩子这些反常现象了，建议庆庆妈妈不要拖着了，给孩子去医院看看吧。

到了医院才知道，孩子因为吃了很多大人的“补品” ，脾胃根本消化不了，积攒在体内，孩子开始难受，所以，庆庆最近也不想吃饭，饭桌上经常哭闹，有一次吃了点东西，上吐下泻，是脾胃消化已经“罢工”了！

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越来越多的孩子脾胃虚弱，都体现在经常生病上了，体质变差，矮小瘦弱。孩子脾虚多半与积食有关，家长又很多习惯，耽误了孩子的脾胃发育不说，营养供给不上，孩子的体质和长个都会被耽误，下面这些习惯，你有没有！

毁掉脾胃的“第一杀手” ，却是父母的3大习惯，孩子积食又爱生病

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1. 强迫吃饭，肉类居多

都在说：“有一种饿叫做妈妈觉得你饿。 ”在家长眼中，孩子吃的越多，越开心。但是经常给孩子吃肉，相对于其他食物来说，孩子比较难消化，爱吃肉的孩子脾胃都不怎么好。并且，加上父母的过度喂养，孩子容易积食还爱生病。

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2. 零食不控制，想吃就买

孩子现在很多零食都是含有大量的添加剂的，很多家长只知道控制孩子的糖、辣条，却不知道一些拿来当早餐的面包、牛奶，也对孩子的脾胃有很大的伤害。牛奶不是“真牛奶” ，是通过各种化学物质勾兑出来的，水的含量排在了成分表的第一位。面包保质期时间超长，防腐剂添加的多。

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3. 肉汤大补，泡饭好消化

春季家长都会给孩子喝汤，这样能够帮助孩子补钙，先说肉汤大量的油脂，给脾胃的消化增加了不少负担。还有很多家长喜欢把饭泡在汤里给孩子一起喝，饭汤一起下去，稀释了胃酸，占据了胃部空间，从食物中获取的营养不多，还容易拖垮脾胃。

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春季养脾胃，金棘水要多喝

脾胃对于孩子是非常重要的，体质的形成，个子的高矮等等。春季多给孩子准备金棘水，记住一定要用热水给孩子冲金棘末，放温后给孩子喝，味道甜甜的，孩子喜欢。同时会养脾健胃，清理孩子体内的积食。