早餐多给孩子吃这个饼，补充蛋白质提高免疫，拌两下锅里一摊就熟

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春天是少年儿童生长发育最快的季节，作为父母我们一定不要让孩子错过这个长身体的最佳时间，除了在春天多让孩子晒太阳多加强体育锻炼，还有就是在饮食上帮助孩子长身体起到辅助作用，那就是补充身体所需的蛋白质和钙质，不需要多么名贵稀有的食材，常出现在我们餐桌上的才是最适合我们人体利用吸收的。

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今天介绍的这个早餐饼用到的食材主要是西蓝花，虾仁，胡萝卜，有朋友会说，我家孩子不喜欢吃西蓝花和胡萝卜，别着急，试试这种做法，保证孩子一次就爱上，西蓝花种营养丰富，能补充人体所需要的各种维生素，胡萝卜就更不用说了，我们太熟悉了，还有虾仁，这三种食材搭配在一起保证孩子身体健壮少生病。

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早餐多给孩子吃这个饼 ， 补充蛋白质提高免疫 ， 拌两下锅里一摊就熟