添加米粉有6大坑,容易影响宝宝肠胃和牙齿发育!仔细看看别踩了

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宝宝终于能加辅食了 , 很多宝妈都会首选米粉 , 作为宝宝的第一款辅食 。 但是 , 在给宝宝添加米粉时 , 不少家长都会踩进这6个坑里 , 特别容易影响宝宝的肠胃和牙齿发育!今天 , 我们就来说说 , 这6个大坑 , 宝妈仔细看好了 , 别再踩进去了 。


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1、喂宝宝吃“自制米粉”

6个月以后的宝宝 , 体内自身储备的铁离子基本消耗完毕 , 加上母乳里的铁含量很低 , 所以需要额外补铁 。 而“自制米粉”中根本做不到加铁 , 无法满足宝宝需铁要求 。 所以 , 最好选择强化铁米粉给宝宝吃 。


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2、在米粉里加“调味料”

有的宝妈觉得米粉太清淡 , 没滋味儿 , 担心宝宝不爱吃 , 于是加点油盐酱糖等调味料 。 其实 , 这时候给宝宝加“调味料” , 会家长宝宝的肾脏和肠胃负担 , 反而不利宝宝肠胃发育!得需要等宝宝1岁以后 , 适应了辅食之后 , 在慢慢添加这些调味料 。


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3、每天吃、顿顿吃

米粉是辅食 , 而辅食不是主食 , 所以不能每天吃、顿顿吃 。 添加米粉的作用是让宝宝逐渐从母乳、奶粉过渡到流食 , 再从流食过渡到大人饭 。 1岁以内的宝宝主食仍然是奶 , 1岁以上的宝宝则要把奶调整成辅食 , 正餐为主食 。 米粉就不要经常吃了 , 长期吃影响宝宝的咀嚼能力和肠胃功能发育 , 导致宝宝消化不良、营养吸收不良、积食 。


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4、只吃米粉 , 不加辅食

米粉只是一个过渡辅食 , 是为了增强宝宝的咀嚼和消化能力而添加的 。 添加米粉之后 , 一定要及时的添加辅食 , 比如:烂面条、菜泥、肉泥等一下软烂的糊状食物 。 这也有助于锻炼孩子的咀嚼能力和肠胃消化功能 。 等宝宝长牙之后 , 也要给宝宝一些手指食物、磨牙食物 , 锻炼宝宝的口腔肌肉 , 还有助于发展宝宝的语言能力 。


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很多宝妈给宝宝添加米粉后 , 会发现宝宝肚子不消化、积食、便秘了 。 然后 , 就不知道该怎么办了!

添加米粉后 , 宝宝积食、便秘了 , 怎么办?在米粉里加点金棘末就可以解决

1、宝宝刚开始添加米粉时 , 要按照由少到多的原则添加 , 让宝宝的肠胃有一个适应的时间 , 还可以有时间观察宝宝是否对米粉过敏 。

2、原来用奶冲米粉的 , 试试换温水冲怎么样!可以减轻宝宝的肠胃消化负担 。

3、喂宝宝吃米粉的时候 , 不妨在里面加点金棘末 , 有助于调节肠道功能 , 促进肠胃蠕动 , 增强消化吸收 , 从而解决积食、便秘的问题 。

4、换一款米粉试试 , 可能这一款宝宝不适应 。


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宝宝添加米粉时 , 可以放点肽菇末 , 均衡营养

宝宝添加辅食后 , 因为吃奶少了 , 宝宝身体所需的营养 , 很多都需要吃辅食来补充 , 所以家长把握不好营养补充的量是多是少 。 不妨在米粉里加点肽菇末 , 可以帮助宝宝补充均衡的营养 , 不用担心宝宝营养不足 。


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小贴士

1、看好米粉包装上标注的适宜冲泡温度 , 不要直接拿开水来冲泡 , 容易破坏米粉里的营养 , 影响宝宝吸收;

2、按照米粉包装上的冲泡比例 , 冲泡米粉 , 加水加多了、加少了 , 都不好;

3、不要用奶瓶喂宝宝吃米粉 , 不利于锻炼宝宝的咀嚼能力;

4、不要往米粉里加蜂蜜 , 宝宝太小 , 容易肉毒杆菌中毒 。